MASTERI SATU BIDANG DALAM TINDAKAN 10,000 JAM. Tuan Johan Irwan Kamarozaman berkongsi dalam FB post. . "..Malcolm Gladwell berkata kita memerlukan 10,000 jam untuk kita berlatih untuk mencapai level mastery. Sanggupkah kita meluangkan masa 10,000 jam untuk sesuatu perkara?.." . Kepala saya TERUS berkira-kira..BERAPA MASA PERLU andai mahu jadi MASTER dalam masa 2 TAHUN. . Pakai sifir dari Malcolm Gladwell dan campur Ilmu #OCOC dari DrRizal Abu Bakar saya kongsi WORK PLAN seperti berikut:- Jadi MASTER dalam Masa 2 Tahun. . 10,000jam / 24 bulan/ 8jam:13 jam. . Ambil Pengalamanan Kerja diLapangan 8jam: 13-8 jam: Tambah masa belajar 5.8 jam sehari. . Belajar malam 8pm-11pm: 3 jam (Waktu tidur WAJIB #OCOC 11 malam) . Bangun 3am-6am: 3 jam. Badan kurang rehat boleh diGANTI dengan Brain Hack 27 minit. . (*Brain hack 27 minit sebelum Subuh; rehat bersamaan TAMBAHNILAI tidur 3 jam) . (**Brain hack 27 minit sebelum Zohor; rehat bersamaan TAMBAHNILAI tidur 3 jam) . Phuh..KOMITMEN, KOMITMEN, KOMITMEN 😥😥 #WorkPlan #2YEARSMastery #SPEAK
by Erman Abdurrahman
December 10, 2016 at 08:07AM
from Facebook
via IFTTTfrom Facebook
via IFTTT
No comments:
Post a Comment